Ідеально білий, блискучий ряд блискучих зубів може зробити будь-кого більш впевненим та привабливим. Багато людей приховують зуби, посміхаючись, тому що не впевнені щодо кольору своїх зубів.
Емаль, що є зовнішнім шаром зубів, руйнується через різні чинники. Коли вона зношується, то стає прозорою та жовтою. Деякі звички прискорюють ерозію емалі. Це такі:
- Надмірне споживання чаю або кави: Чай або кава забарвлюють зуби і роблять їх більш клейкими. Це, своєю чергою, змушує частинки їжі накопичуватися.
- Споживання солодких напоїв: Солодкі напої шкідливі для зубів, але якщо ви любите їх пити, переконайтеся, що ви п’єте швидко, а не повільно потягуєте. Як тільки закінчите пити, прополощіть рот водою.
- Куріння: Куріння шкідливе для здоров’я, також є найгіршим фактором карієсу та зміна кольору зубів. Куріння пошкоджує зуби і, у деяких випадках, залишає постійний слід, який може бути видалено.
У цій статті зібрано 10 домашніх засобів для відбілювання зубів, які ми обрали на жіночому блозі https://release.com.ua.
- Витяжка олії
Витягування масла – це давній індійський засіб, що використовується для покращення здоров’я порожнини рота та видалення токсинів з організму. Це простий та недорогий процес.
Як використовувати:
Візьміть 1 столову ложку чистої рослинної олії і тримайте її в роті протягом 20 хвилин.
Протягніть масло через зуби.
Після полоскання рота з олією, виплюньте та прополощіть рот водою.
Практикуйте це щодня, щоб зменшити знебарвлення.
- Яблучний оцет
Яблучний оцет є натуральним засобом для чищення. Кислота, яка є в ньому, вбиває бактерії і робить зуби білими.
Як використовувати:
Розвести яблучний оцет із водою.
Тримайте його у роті протягом кількох хвилин.
Потім промийте рота чистою водою.
Примітка: присутня кислота може зруйнувати зубну емаль, тому не використовуйте її щодня.
- Полуниця
Полуниця містить яблучну кислоту та вітамін С, які допомагають відбілювати зуби. Вітамін С допомагає у видаленні нальоту та робить зуби білими.
Як використовувати:
Розімніть трохи полуниці та використовуйте її замість зубної пасти.
Також можете її просто з’їсти.
- Зубна нитка
Зубна нитка дуже важлива, оскільки допомагає видалити жовті плями між зубами.
- Хрусткі фрукти та овочі
Жування хрустких фруктів та овочів допомагає видалити зайві частинки їжі та бактерії із зубів. Яблука, морква та селера корисні для зубів. Їхнє пережовування допомагає стерти плями з поверхні зуба. Вміст кислоти у фруктах та овочах робить зуби здоровими та білими.
- Лимон
Лимон діє як природний відбілюючий засіб, який допомагає зробити зуби білими та яскравими.
Як використовувати:
Змішайте 2-3 краплі лимонного соку із щіпкою солі.
Нанесіть суміш на зуби.
Розподіліть суміш рівномірно на зубах та яснах.
Залишіть на кілька хвилин.
Промийте водою.
Повторювати цей процес можна двічі на день, для більш білих та яскравих зубів.
- Сіль
Сіль є на кожній кухні і є одним із найстаріших засобів для очищення зубів. Сіль допомагає заповнити мінеральний вміст у зубах.
Як використовувати:
Використовуйте сіль як зубний порошок, замість зубної пасти.
Ви також можете змішати сіль з деревним вугіллям та регулярно чистити зуби.
Примітка. Будьте обережні під час використання солі, оскільки вона може зруйнувати емаль зубів, якщо використовується грубо.
- Базилік
Базилік містить відбілюючі речовини, які захищають ваші зуби від періодонтиту.
Як використовувати:
Висушіть кілька листків базиліка і подрібніть їх у дрібний порошок.
Змішайте порошок із звичайною зубною пастою та щодня чистіть зуби.
Інший варіант – змішувати порошок базиліка з гірчичним маслом та використовувати його як зубну пасту.
- Деревне вугілля
Деревне вугілля містить кристали хімічних речовин, які допомагають у відбілюванні зубів.
Як використовувати:
Змішайте деревне вугілля з звичайною зубною пастою і акуратно чистіть зуби.
Повторюйте цей процес двічі на день, для блискучих білих зубів.
- Бананова або апельсинова кірка
Бананова або апельсинова кірка містить магній та калій, які роблять зуби блискучими та яскравими.
Як використовувати:
Просто втирайте бананову або апельсинову шкірку прямо на зуби.
Виконуйте процедуру двічі на тиждень, щоб досягти найкращих результатів.